מדרסים לדורבן ולכאבי עקב

מה זה דורבן, ולמה כואב בעקב?

בתחתית כף הרגל עוברת רקמה עבה, הפסיה הפלנטרית, שמחברת את העקב לבסיס האצבעות ותומכת בקשת. כשהיא עמוסה לאורך זמן היא עלולה להיות רגישה וכואבת, בעיקר בנקודת החיבור לעקב. זה המצב שרופאים קוראים לו Plantar Fasciitis. "דורבן" הוא זיז גרמי קטן שנראה לפעמים בצילום באותו אזור, ורוב הכאב נובע מהעומס על הפסיה.

הסימן האופייני הוא כאב חד בצעדים הראשונים בבוקר או אחרי ישיבה ממושכת, שמשתפר מעט אחרי כמה דקות הליכה וחוזר בסוף יום ארוך על הרגליים.

איך מדרס בהתאמה אישית עשוי לעזור לכאבי עקב?

• תמיכה בקשת, שמפחיתה את המתיחה על הפסיה הפלנטרית בכל צעד.
• פיזור עומס, כך שפחות משקל נופל על הנקודה הכואבת בעקב.
• ריפוד ממוקד מתחת לעקב, שמרכך את המכה בנחיתה.

מדרסים הם אחד האמצעים שרופאים ממליצים עליהם לכאבי עקב, ומשתלבים היטב עם מתיחות ונעליים תומכות. כל מדרס מתוכנן לפי מבנה כף הרגל ודפוסי הדריכה שלכם, כך שהתמיכה מגיעה בדיוק למקום הנכון.

בדקו האם מגיעה לכם השתתפות מקופת החולים במדרסים

מתי לשלב גם בדיקה אצל רופא?

ברוב המקרים כאבי עקב משתפרים בטיפול שמרני, ומדרס הוא חלק מרכזי בו. כדאי לשלב בדיקה אצל רופא אם הכאב חזק מאוד, אם יש נפיחות, חום או נימול, אם אתם סוכרתיים, או אם אין שיפור אחרי כמה שבועות.

איך נראית ההתאמה אצלנו?

האבחון אצלנו מתחיל בתשאול, ממשיך בבחינת מבנה כף הרגל ודפוסי הדריכה, ומשלב סריקה תלת־ממדית ובדיקת לחצים ממוחשבת. לפי הממצאים מתכננים מדרס אישי ומתאימים אותו לנעל שלכם. אם יש לכם צילום או סיכום מהרופא, הביאו אותם. אנחנו עושים את זה במרכז הרפואי שמיר מאז 2012. התהליך המלא בעמוד איך זה עובד.

אפשר לקבל מדרסים לדורבן דרך קופת החולים?

כן. אסף מדיקל בהסכם עם קופות החולים: כללית, מאוחדת, לאומית ומכבי. לא צריך להגיע עם הפניה מרופא. מגיעים לאבחון, ואנחנו בודקים בשבילכם מה נדרש לקבלת השתתפות הקופה ומלווים אתכם בתהליך. כל הפרטים בעמוד מדרסים בהסכם עם קופות החולים.

בדקו האם מגיעה לכם השתתפות מקופת החולים במדרסים