https://www.asafmedical.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D/ מאמרים על מדרסים וכף הרגל he-IL https://www.asafmedical.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D/%D7%9B%D7%A3-%D7%94%D7%A8%D7%92%D7%9C-%D7%95%D7%94%D7%92%D7%95%D7%A3-%D7%9B%D7%95%D7%9C%D7%95/https://www.asafmedical.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D/%D7%9B%D7%A3-%D7%94%D7%A8%D7%92%D7%9C-%D7%95%D7%94%D7%92%D7%95%D7%A3-%D7%9B%D7%95%D7%9C%D7%95/Wed, 11 Nov 2026 07:00:00 GMTכף הרגל היא הבסיס של שרשרת התנועה. איך דריכה לא מאוזנת עשויה להשפיע על הברכיים, האגן והגב, ואיך מדרס בהתאמה אישית עשוי לייצב את הבסיס. https://www.asafmedical.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D/%D7%90%D7%99%D7%9A-%D7%99%D7%95%D7%93%D7%A2%D7%99%D7%9D-%D7%A9%D7%A6%D7%A8%D7%99%D7%9A-%D7%9E%D7%93%D7%A8%D7%A1%D7%99%D7%9D/https://www.asafmedical.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D/%D7%90%D7%99%D7%9A-%D7%99%D7%95%D7%93%D7%A2%D7%99%D7%9D-%D7%A9%D7%A6%D7%A8%D7%99%D7%9A-%D7%9E%D7%93%D7%A8%D7%A1%D7%99%D7%9D/Mon, 12 Oct 2026 07:00:00 GMTמתי כדאי לבדוק מדרסים בהתאמה אישית, מה ההבדל ממדרס מדף, איך נראה תהליך ההתאמה בסריקת 3D, ואיך מקבלים את המקסימום מהמדרס. מדריך של אסף מדיקל, מאז 2012. https://www.asafmedical.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D/%D7%A1%D7%A8%D7%99%D7%A7%D7%AA-%D7%9B%D7%A3-%D7%A8%D7%92%D7%9C-%D7%91%D7%AA%D7%9C%D7%AA-%D7%9E%D7%9E%D7%93/https://www.asafmedical.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D/%D7%A1%D7%A8%D7%99%D7%A7%D7%AA-%D7%9B%D7%A3-%D7%A8%D7%92%D7%9C-%D7%91%D7%AA%D7%9C%D7%AA-%D7%9E%D7%9E%D7%93/Mon, 12 Oct 2026 07:00:00 GMTאיך עובדת סריקת כף רגל בתלת-ממד להתאמת מדרסים, מה היא מודדת, ומה ההבדל בינה לבין טביעה בקצף או יציקת גבס. https://www.asafmedical.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D/%D7%9B%D7%90%D7%91%D7%99-%D7%A2%D7%A7%D7%91-%D7%95%D7%93%D7%95%D7%A8%D7%91%D7%9F/https://www.asafmedical.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D/%D7%9B%D7%90%D7%91%D7%99-%D7%A2%D7%A7%D7%91-%D7%95%D7%93%D7%95%D7%A8%D7%91%D7%9F/Mon, 12 Oct 2026 07:00:00 GMTמה ההבדל בין דורבן לדלקת בפסיה הפלנטרית, מה עוזר לכאבי עקב כבר היום, ואיך מדרס בהתאמה אישית עשוי להקל. מדריך של אסף מדיקל, מאז 2012. https://www.asafmedical.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D/%D7%94%D7%9C%D7%95%D7%A7%D7%A1-%D7%95%D7%9C%D7%92%D7%95%D7%A1-%D7%95%D7%90%D7%A6%D7%91%D7%A2%D7%95%D7%AA-%D7%A4%D7%98%D7%99%D7%A9/https://www.asafmedical.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D/%D7%94%D7%9C%D7%95%D7%A7%D7%A1-%D7%95%D7%9C%D7%92%D7%95%D7%A1-%D7%95%D7%90%D7%A6%D7%91%D7%A2%D7%95%D7%AA-%D7%A4%D7%98%D7%99%D7%A9/Thu, 05 Nov 2026 07:00:00 GMTבוהן עקומה (הלוקס ולגוס) ואצבעות פטיש: מה גורם להן, איך מדרס מותאם מסריקת 3D מוריד לחץ ומקל על הכאב, ומה עוד עוזר. טיפול שמרני, בלי ניתוח. https://www.asafmedical.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D/%D7%9E%D7%A0%D7%99%D7%A2%D7%AA-%D7%A0%D7%A4%D7%99%D7%9C%D7%95%D7%AA-%D7%91%D7%92%D7%99%D7%9C-%D7%94%D7%A9%D7%9C%D7%99%D7%A9%D7%99/https://www.asafmedical.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D/%D7%9E%D7%A0%D7%99%D7%A2%D7%AA-%D7%A0%D7%A4%D7%99%D7%9C%D7%95%D7%AA-%D7%91%D7%92%D7%99%D7%9C-%D7%94%D7%A9%D7%9C%D7%99%D7%A9%D7%99/Thu, 05 Nov 2026 07:00:00 GMTכאב בכף הרגל כמעט מכפיל את הסיכוי לנפילה בגיל השלישי. איך מדרסים, נעליים ותרגילים מפחיתים נפילות, ושמונה התחומים שכדאי לבדוק. https://www.asafmedical.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D/%D7%9E%D7%98%D7%98%D7%A8%D7%A4%D7%99%D7%94/https://www.asafmedical.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D/%D7%9E%D7%98%D7%98%D7%A8%D7%A4%D7%99%D7%94/Thu, 05 Nov 2026 07:00:00 GMTמטטרפיה היא שיטת הטיפול של אסף מדיקל במדרסים בהתאמה אישית: סריקת 3D, בדיקה של עשרה תחומים ומדרס שנבנה בדיוק לכף הרגל שלכם.